Vitamix分享》高油脂飲食習慣爆危機根據健康吉美健檢中心調查顯示，96年度大台北地區民眾膽固醇異常率超過28%，平均每3-4人當中就有1人血脂異常，其中又以31至45歲民眾為血脂過高的危險群酒店工作！楊培鎮院長表示，心血管疾病的主要原因有三高：高血脂、高血糖以及高血壓；除了血糖及血壓外，高血脂的發生率有逐年提高的趨勢。最主要造成血脂升高的原因就是飲食不正確。根據健檢中心貸款日前進行的國人飲食習調查發現，大台北地區血脂異常民眾每人一年約喝掉203杯奶茶，比血脂正常者140杯奶茶足足多了四成以上。如果光以奶茶的飲用量統計，大台北地區每年約喝掉將近6,150公買屋噸的奶精。此份報告也分析出，血脂異常及患有肥胖與心血管疾病的民眾普遍有外食習慣，且早餐偏好三明治、蛋餅以及漢堡等速食。楊醫師說明，長期攝取高油脂、高熱量的食物，易造成血脂異常信用卡代償。一般市售的早餐往往隱藏油脂添加過高的問題，民眾更該慎選搭配的飲品，尤其是添加奶精或含糖量高的飲料應盡量避免，因奶精中可能含有高比例的反式脂肪，將嚴重影響民眾的血液健康，長期租屋網過量攝取也會造成肥胖及心血管疾病。若要改善血脂異常，建議可多攝取大豆類製品，例如豆腐及豆漿，因為豆類製品中含有豐富大豆蛋白與大豆異黃酮成分，經過臨床證明可以有效降低血中總膽固支票借款醇，並且可以增加血管彈性達到降低罹患心血管疾病的風險。早餐如果不能避免主食的油脂攝取量，但至少可以把奶茶換成像豆漿這種比較健康的飲品。楊醫師也提醒，在調查中發現有七成民眾根本ARMANI不知道自己的血液是否健康，其中卻已經有兩成的人明顯符合肥胖的標準，更有三成具有心血管疾病的家族病史，這些人如能養成定期健康檢查的習慣，在血脂異常初期就能夠透過飲食及運動改善的結婚西裝話，是可以降低未來只能依賴藥物治療的機會。轉載聲明：如欲轉載本文，請遵守 http://www.uho.com.tw/cc.asp 之規定轉載作者：大侑台南營業所 轉載自uho優活健康網 賣房子(http://www.uho.com.tw)來源網址：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4728
- Sep 08 Sat 2012 05:40
Vitamix分享》高油脂飲食習慣爆危機
- Sep 07 Fri 2012 20:57
12年國教上路 孩子「贏」了嗎？
12年國教上路 孩子「贏」了嗎？12年國教上路 孩子「贏」了嗎？12 年國教確定將於2014年開始實施，雖至今爭議不斷，許多討論卻忽略了最重要的核心價值，就是我們的12年國教究竟想教出什麼樣的學生？多次入圍美國葛萊 美包裝設計獎的設計師蕭青陽便指出，如果能及早幫小孩子找到他的興趣與專長，就是幫他「贏在起跑點」，對於這點，12年國教真的做好準備了嗎？◎激負債整合發潛能 幫孩子贏在起跑點被譽為「台灣之光」的設計師蕭青陽，自己也有3個孩子，分別就讀國小、國中和高中，談起12年國教，蕭青陽和大部分父母一樣充滿了焦慮。蕭青陽： 『(原音)我現在3個小孩子他們讓我備感焦慮，因為我選擇住在台灣，可是從台灣這個體制、從我自己3個小孩裡面，他們自己喜歡的興趣裡面，我並沒有辦法找 到一個讓他們覺得很愉快、每天很快樂的位貸款置。你知道小孩子求學過程有快樂、有開心，那個學習才會讓你喜歡。我覺得我的小孩跟我小時候一樣，充滿了所謂考試 壓力。』有人形容蕭青陽「雖然輸在起跑點，但因為努力，最後在終點贏了別人」，蕭青陽對這種說法卻不以為然。他認為自己從小就找到真正的興趣--繪畫，他才 是「贏在起跑點」的人；是因為台灣的教育制度不健全，只以學科考試做為唯一量尺，才會讓他農地貸款在成長過程走得這麼辛苦，他不希望下一代繼續成為這種教育制度下 的犧牲者。因此，蕭青陽認為12年國教最重要核心其實很簡單，就是幫孩子找到「興趣」，幫他贏在起跑點。蕭青陽：『(原音)對於有特殊專長或可能不合教育體制 的人，他剛開始都容易被認為輸在起跑點的人，這樣的人，其實一整個社會可以重新去檢查、思考所謂這樣在體制輸在起跑點的人，他或許在某些項有巢氏房屋目是與眾不同， 他的獨特性是值得被關注或者被栽培。』 ◎12年國教「教什麼？」12年國教上路後，我們究竟要教孩子什麼？也是重要課題。佛光大學校長楊朝祥說，不管未來怎麼變化，品格、生命教育永遠是最根本的，只有學會這些，才可能因應各種挑戰。楊朝祥說：『(原音)所以以不變應萬 變就是說，只要是一個人生活在現代生活裡面，總是有些不變、必須學習的東西，品室內裝潢德也好、生命也好，事實上都是不變的東西，這些東西可能都必須要先學會，才 能面對社會很多很多的改變。』在教育第一線多年的江姓國中老師也認為，很多學習的過程是急不來的，必須給小孩子充裕的時間學習。她發現現在的家長在面對制度改變時，都很希望政府 或學校提供保證，但其實真正的關鍵還是在於每個人都要「用心」，小孩子才可能獲得最好的照顧。她說：『(原汽車貸款音)沒有任何一樣教育政策可以讓家長都可以覺得 完全安心跟得到保證，因為我覺得小孩子就是活的，你不管什麼政策，它總是有些小孩子真正可以受益、有些就是沒辦法。不過，我真的還是覺得每個人在做這些事 情的時候，真的就是用心，不要去想後面的結果，反正你就是用心去做。』◎衡量孩子的尺 不該只有一把很多人討論12年國教時，仍陷入明星高中的迷思。事實上，以借貸學科為唯一量尺的時代早已過去，只有教出多元創意發展的孩子，才能讓社會更精采，國家也才能更有競爭力。尤其台灣現在面臨少子化，當一年的出生數只有16萬人的時候，如果不能讓每個小孩的創意都獲得發揮，台灣的未來就沒有希望。教育部長蔣偉寧說： 『(原音)當我們退休的時候，一年只有16萬人出生，有三分之一因為他學習過程中學科能力不足，他表現就有點被失敗或貸款被淘汰了，怎麼去支撐這個社會？很嚴 重的情況，所以我們希望看到這20萬小孩每個人都好好被照顧到。』蕭青陽也語重心長的提醒，評量孩子的尺不該只有一把，台灣的教育制度也不該再用「扣分數」的思維教導下一代，如此只是成就某些小孩，卻讓更多人充滿 挫折感。蕭青陽說：『(原音)我覺得我們的小孩子要養成一個新的觀念，就是我們的學習分數應該是從零分往上加，租房子它有可能是200分、1,000分、 10,000分，我們千萬不要再陷入那種我們從小到大，就是我們是100分往後扣，扣到90分、扣到80、扣到60分，每1分都是一個挫折。所以培養潛 力，不是刪除你的創造力。』12年國教制度看似複雜，其實也很簡單。當一個小孩從小就發現自己的興趣和潛能，他能否在12年國教的過程中找到適當的位置、持續快樂學習？如果可以，這才是12年國教成功訂做禮服的定義！
- Sep 07 Fri 2012 11:15
聖鬥士星矢 OMEGA~世界首影in台灣
- Sep 07 Fri 2012 02:09
鐵絲網圍籬汪喵記
鐵絲網圍籬汪喵記100/04/28↑一個星期前芽芽和喵喵正在準備曬太陽時刻. 喵喵注意到窗外的幾隻鴿子.↑看不清楚?!喵喵便將後肢踩在租屋網芽芽的身上 我不可置信的想: 你會不會太誇張了!這時候芽芽就張開眼睛來 然後將身子給它挪移一下.↑接著喵喵還是沒大沒小的再踩第系統傢俱二次..這次芽芽就閉目養神 不為所動.喵喵真是頑皮極了!!↑後來芽芽被喵喵吵醒..所以也來看看外面有什麼動靜.↑話說到..原先我把酒店工作陽台的鐵窗高度1/3用鐵網片圍住(如圖). 以防喵喵不小心掉下去但是有一天晚上我發現喵喵不知如何跨出鐵片 遊走鐵窗外的邊邊當時快資產管理公司被嚇死啦! 我住五樓ㄝ..趕緊剪斷尼龍紮線帶 然後把喵喵抓回來.開始想買鐵絲網圍籬..鐵絲網寬3尺* 長1尺約25--30元這是我去網路禮服所查價格資料. 我精打細算一下.. 鐵網片 一片80*40公分約90元 鐵絲網90*90公分(3尺*3尺)約90元 當然鐵絲網圍籬比較划算. ↑隔天術後面膜跑去買鐵絲網圍籬 先貨比三家..問第一家3尺*1尺40元..小貴. 問第二家3尺*1尺60元.. 哇..土匪呀!問第三家3尺*1尺30元 合理.. 馬上酒店工作買一捲50尺約1500元. 老闆娘優惠1400元.老闆娘好奇問我之後才明白的說: 野貓好奇心很重 不怕高 膽子也比較大. 像波斯貓就不敢這好房網樣子. ↑然後我花了兩天 用鐵帶剪和尼龍紮線帶(事後再多買6尺鐵絲網)才終於把三面鐵窗用鐵絲網圍滿 手掌也因此紅腫酸痛了兩天才西裝外套好的.↑今晚七個月大的喵喵注意到外面的母貓 就對我和芽芽磨磳一下和撒嬌一會.↑今晚喵喵的睡姿. 呼.. 我終於也可以安穩的睡好房屋出租覺了.↑晚安.
- Sep 06 Thu 2012 16:34
第1季經濟表現亮眼 經濟成長上修至5.06%
第1季經濟表現亮眼 經濟成長上修至5.06%經濟成長率預測為5.06％，小幅上修0.02個百分點，第1季經濟成長率上修至6.55％，表現比預期來得好，但第2季到第4季受到日本強震核災，以及原油價格居高不房屋二胎下等因素影響，而下修0.29個百分點，全年預測值較4月預測時，小幅上修0.02個百分點。 主計處表示，日本震災的後續影響逐漸浮現，國際預測機構環球透視已經下修日本的經濟成長率預測，從1.2％面膜下修到0％，全球的經濟成長率及美國、中國等這些主要經濟體，紛紛下修經濟成長率，進而影響我國的經濟成長表現。 我國5.06％的經濟成長率預測，比2月正式發布的4.92％上修0.14個百分點，比4月借款初估的5.04％上修0.02個百分點，主要是因為第1季實際成長為6.55％，較4月的概估數6.19％，高出0.36個百分點，比2月的預測值，高出1.54個百分點，對全年貢獻度是0.36個百分點，在不加計第2季到第4酒店兼職季的影響下，全年經濟成長率應該是5.28％。 不過，日本在3月11日發生地震海嘯，並且引發嚴重核災，影響所及不只導致日本經濟成長率下修，我國也受直接及間接的影響，因此主計處併計直接影響及東森房屋間接影響之後，第2至4季的經濟成長率下修0.29個百分點，影響全年下修0.22個百分點，因此今年全年經濟成長率僅剩5.06％的成長。 在各項因素中，表現最亮眼的就是民間消費，景氣回溫，薪資成長二胎，民間消費也持續熱絡，再加上公務員7月開始加薪3％，都足以提升消費力，因此預期今年全年民間消費規模將突破8兆新台幣，年增率成長3.96％，這是近7年來的新高，低於93年的5.17％，其中食品消費房屋出租成長3.96％，對全年經濟成長率貢獻2.14個百分點。 對外貿易的部分，預測海關出口金額全年將達3,183億美元，創歷史新高，較去年同期成長15.93％，較2月預測值提高4.2個百分點，有部分原因是按房屋出租美元計算的出口價格，較2月預測上修2個百分點；進口因出口及投資引申需求，加上原物料價格上漲，預測全年進口金額是2,895億美元，年增率15.21％。 至於物價，受到原油及原物料價格持續高檔影負債整合響，全年消費者物價指數年增率為2.1％，較4月預測值2.18％下修0.08個百分點。
- Sep 06 Thu 2012 07:39
澳洲進口天然保養品，給你溫柔的呵護
澳洲進口天然保養品，給你溫柔的呵護888夢幻蛋糕肥皂~ 澳洲進口b.gentle蛋糕造型手工肥皂在15世紀開始, 製皂業開始蓬勃發展, 但是當時的手工肥皂都是昂貴的奢侈品看房子, 很多國家都課著高額的進口關稅, 因此幾乎都是有錢人才享受的到. 第二次世界大戰之後, 極度短缺的原物料使得手工肥皂更難製造, 也因此價格變得更貴. 但是也因此替汽車美容代方案很快的就出現了. 化學及工業的進步使得肥皂可以更簡單的一次大量的被生產. 至此製皂業又重新開始蓬勃發展, 也是手工製造業裡發展最快速之一的行業. 也使得肥買屋皂瞬間成為家家戶戶每天必備的生活必需品. 因為石油化學的副產品, 發明了“去垢劑”或”清潔劑”. 這是個又便宜又好用, 可以立即將表面的油汙或油垢清除的產品. 但澎湖民宿是相對的,使用“去垢劑”或”清潔劑”都會將頭髮或皮膚表面的自然油脂帶走. 在所有的連鎖超商或美容美髮店裡的產品架上擺滿的肥皂,大多數的肥皂產品都含有 ”硫酸賣屋月桂酯鈉”(Sodium Lauryl Sulfate). 只能說是”清潔劑”,”硫酸月桂酯鈉”是個腐蝕性極強的清潔劑原物料. 主要用途是用在清洗汽車引擎上的潤滑劑. 同時也是造成濕買房子疹及各種皮膚疾病的主因。真正的手工肥皂一定都是手工, 而且無法真正一次大量生產. 都是小批小批的生產.所採用的原物料一定都是天然的高級植物油.也因為b.gentle的房屋出租製程都是全程純手工且都是採用最天然的原物料, 所以b.gentle可以很自傲的, 大聲的說, 對自己的產品很有信心. “採用最傳統的製程, 堅持做出最好的品質”由於是真心售屋網純手工製皂，即使是同一系列，由於投入了製皂者的謹慎心思，每一 個肥皂，都是世界唯一無二的珍貴禮物。透過b.gentle杯子蛋糕肥皂的可愛外觀，也間接喚醒了成人世新成屋界潛意識中，那純真可愛的童年回憶。沒錯!!天然的手工蛋糕型肥皂,布丁媽當收到時超驚訝的沒說真的以為它是下午茶蛋糕唷 澳洲進口b.gentle純天然手工8吋蛋糕切土地買賣片造型肥皂
- Sep 05 Wed 2012 22:34
可以溫柔一點嗎?
可以溫柔一點嗎? 可以溫柔一點嗎? 對待家人，我們習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。因為太過熟悉了，而不知珍惜。「你快點行不行！？大男人這麼會磨汽車借款蹭，像個老婆子！」便利商店內櫃檯前，婦人對抱著兒子選購飲料的丈夫吼叫，轉過身卻軟了嗓：「先生，請幫我挑三個茶葉蛋，要入味一點的喔！」類似的情景應該常看見。比如，丈夫在室內裝潢外活躍又健談，被公司的女同事們封為幽默高手，回到家，卻成了自閉症患者，不是盯著電視，就是看著報紙，對妻子的說話充耳不聞，或斥喝閉嘴觀察發現，這樣「裡外不一」的情形在多房屋二胎數人身上、多數家庭裡頭都會生，是慣性，或屬偶發，並且被「公然」接受。就像你遇見在爭吵的夫妻，丈夫或妻子轉過臉望見你時，會露出招呼的笑臉，回過頭又繼續爭吵，那麼般地自然膠原蛋白。對待家人，我們卻習慣成自然地不懂禮貌，不會溫柔，不是大呼小叫，就是懶得搭理。因為太過熟悉了，而不知珍惜，這實在是極為錯誤的心態。對同事和氣，可以增進工作場所的融洽；烤肉對朋友體貼，可以擴展自己的人際；對上司尊重，可以利益自己前程。卻不細想：對家人和氣，可以增進家庭的融洽；對家人體貼，可以讓關係更親密；對家人尊重，可以使生活充滿歡喜。開幕活動與家人的關係，是這世上最該珍惜的情感！許多人卻忽略了。 一名死刑犯臨死前說了：「我很敬愛我老爸！可是我從沒對他這樣說，我總是不理他的教訓，在他指責我時瞪著他，跟他耍流氓花蓮民宿！我其實很愛他，很感謝他從來沒放棄我，但我這一生，自懂事以來，只在他快要病死的時候抱過他一次，就只那一次，我沒惹他生氣！」你呢？總是對老媽嘟嚷肚子餓啦？襪子找不到啦？信用貸款總是對老爸呼喊機車壞了？沒零用錢了？總是對兒女教訓沒個好樣？別給我丟臉？錯了！趕快！換個口氣、態度表達看看！絕對會有好的感受與獲得！你的生活將因此更美好要自知苦惱，要酒店打工自知薄福，才會惜福種福。要自知富有，才會感恩，念茲在茲。
- Sep 05 Wed 2012 10:25
愛合購面膜試用活動
- Sep 05 Wed 2012 01:16
Next week schedule
Next week schedule 這一次的中秋有連假5天唷~~但我應該都要上班吧有巢氏房屋?算算好像有沒有連假都跟我沒有關係這就是人生啦~ say la vi我認啦房屋貸款! 下週可是忙碌的高峰期因為要認真的寫書法不認真不行呢~~雖說~書租房子法沒有像其他作品這麼的迫切但是! 該做的事情還是得完成星期三~開租辦公室始寫書法星期四~依然寫書法星期五~不用說,當然是書法寫! 寫! 寫! 酒店工作這就是我下週的生活 "寫" 照聽起來很悶!But~~換一個角度看這租辦公室件事情充實...忙碌...滿足?我應該是哪一個?應該說~過的很充實,但是景觀設計這種充實是讓人忙碌的忙碌之於口袋也都是滿足到不行的這樣應該也說會場佈置的過去吧?
- Sep 04 Tue 2012 15:47
隻字片語
隻字片語lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:47):ok颱風天度過就剛剛的心得老天在考驗台灣看到小型辦公室很多地方滿目瘡痍也很多感觸lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:48):不只是愛地球而已阿姐 說 (關鍵字行銷下午 11:48):創新記錄lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:48):這樣的天災對阿 都覺得史無澎湖民宿前例有時厄運一來人的底層就會浮現lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:49):看到眾相真是阿姐 說房屋二胎 (下午 11:49):怎麼說lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:49):阿彌佗佛就大家意見紛歧有人永遠西裝外套哀怨有人悶不吭聲有人做就是有人又氣又做lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:50):最糟糕是批判ARMANI只說不做 又惡意中傷的很多人但生活是每個人自己要過有時 覺得這環境這國家有沒希望宜蘭民宿 就看這裡了但我這樣說 也並非想移民ㄟlilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:51):再如何難租房子過 總要留一點點希望 給這土地阿姐 說 (下午 11:51):有這麼嚴重嗎酒店打工lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:51):恩lilylee@yahoo.com.tw 說 (下午 11:52):你如果現在在ARMANI這 我想你感觸會比我多更多
